Stille in Bewegung

Christiliche Meditation im Stil des Zen & Qi Gong
Fr. 22.10.2021 17:00 Uhr bis So. 24.10.2021 13:30 Uhr
Veranstaltungsart: Seminar
„Es liegt im Stille sein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche.“ (Dietrich Bonhoeffer) Der Raum für Stille und Bewegung ist da, um das Bedürfnis der Menschen nach Stille, innerer Ruhe, Gelassenheit und Ankommen zu nähren. Wir lernen fließende, ganzheitliche Bewegungen des Qigong, wodurch sich Spannungen und Blockaden lösen können und der Fluss der Lebensenergie harmonisiert wird. Wir können nicht nur dankbare Erfahrungen machen, sondern wir können Menschen sein, die dankbar leben. Nämlich dann, wenn wir erfahren und es uns bewusst machen, dass eigentlich jeder Augenblick ein Geschenk ist. Meditation ist ein spiritueller bzw. innerer Weg, auf dem wir uns ein bewusstes Dasein im gegenwärtigen Augenblick aneignen. Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Die ruhigen, meditativen Bewegungen führen zu Entspannung und Energieaufbau, um die Gesundheit zu fördern sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Dies soll helfen, uns in unserer Ganzheit wahrzunehmen und mit Achtsamkeit den eigenen Rhythmus im alltäglichen Dasein zu leben. Elemente: vegetarisches Essen, Sitzen in der Stille, Qi Gong-Übungen, Klangschalen, spirituelle Impulse und Schweigen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken mitbringen.
Anmeldeschluss: 24.09.2021

Mitwirkende

Martin Amendt

Leitung

P. Augustinus Pham OSB

Leitung

Preis

Pension: EZ/Etagendusche/-WC 102,80 €, Kursgebühr 120,00 €

Veranstaltungsort

Erzabtei 1
86941 Eresing

Veranstaltungsnummer

11820

Veranstalter

Exerzitienhaus St. Ottilien

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