Christliche Meditation im Stil des Zen & Tai Chi

Langsamkeit ist der Schlüssel zur Qualität der Wahrnehmung. Das langsame Gehen verringert auch die Geschwindigkeit unserer Gedanken. Kein Geld der Welt kann uns unsere Gesundheit ersetzen. Einen geeigneten Lebensrhythmus finden wir über die Entdeckung der Langsamkeit. Und dadurch zeigt sich eine neue Lebensqualität. Beim Tai Chi Chuan handelt es sich um ein System der Bewegungslehre, bei dem die harmonisch fließenden Bewegungen mit der Atmung korrespondieren. Ursprünglich ist Tai Chi Chuan eine chinesische Methode der nicht aggressiven Selbstverteidigung, wobei die ruhigen, langsamen und fließenden Bewegungen der sogenannten „Form“ einen meditativen Charakter aufweisen.
Elemente: vegetarisches Essen, Sitzen in der Stille, Gehen in der Natur, Tai Chi -Übungen, Klangschalen, spirituelle Impulse und Schweigen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken mitbringen.