Feldenkrais & Klangschalenentspannung

An diesem Wochenende laden wir Sie ein, die Fülle der Natur bewusst zu erleben und sich über Klang und Bewegung zu freuen. Die Klangschalen werden auf verschiedene Weise angeschlagen. Das Hören und Spüren der entstehenden Klänge löst sanfte und unterstützende Reaktionen im Körper aus. Mit den abwechslungsreichen Übungen aus der Feldenkrais Methode wird die Leichtigkeit von Bewegung erfahrbar. Die Bewegungen werden mit Aufmerksamkeit und überwiegend im Liegen ausgeführt. Es ist Raum für das Miteinander in Gesprächen, für Spaziergänge in der Natur und ergänzend heilsame Texte und Kreistänze. Sie mögen nach diesen Tagen bereichert und gestärkt in Ihren Alltag zurückzukehren.