Funktionelles Bewegungstraining
Mo.
04.12.2023
09:15 Uhr
bis
10:15 Uhr
Veranstaltungsart: Kurs
Funktionelles Training ist speziell darauf ausgelegt, den ganzen Körper zu trainieren und zu stabilisieren. Dabei werden alltagsnahe Bewegungen ausgeführt, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.
Mitwirkende
Ulrike Groll
Leitung
