Veranstaltungen der KEB Starnberg und Landsberg am Lech - Seite 19

Mit den abwechslungsreichen Übungen aus der Feldenkrais Methode wird die Leichtigkeit von Bewegung erfahrbar. Inhalte: Förderung des Bewegungsablaufes, Koordination von Atmung und Bewegung, Aufmerksamkeit gegenüber den eigenen Körperfunktionen

Gerne genießen wir im Sommer das Frühstück oder eine Brotzeit im Freien und freuen uns, wenn uns keine Insekten umschwirren.
Aber wie wird in Zukunft ein Frühstück ausschauen, wenn es keine Insekten mehr gibt?
Insekten leisten Erstaunliches in unserer Landschaft und unseren Gärten, vor allem Wildbienen.
Mit praxisnahen Beispielen und Anschauungsmaterial gibt die Referentin Tipps und Tricks für Jung und Alt um insektenfreundliche Lebensräume im eigenen Garten/Balkon zu schaffen - angefangen von der passenden Pflanzenauswahl bis hin zum Bau von sinnvollen Nisthilfen und hilfreichen Büchern zum Stöbern.

Themen:
11.04.2024 Fingerspiele für Kinder: Sind sie heutzutage noch wichtig?
18.04.2024 Lob: Was hat mein Kind heute/diese Woche gut gemacht? Wie lobe ich richtig, was ist zu viel? Was ist der Unterschied zwischen Lob und Ermutigung?
25.04.2024 Konsequente Erziehung: Welche Alternativen gibt es zur „Strafe“?
02.05.2024 Familienzuwachs: Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterkind vor? Wann ist ein guter Zeitpunkt für ein Geschwister?
16.05.2024 Regeln und Grenzen setze: Welche Regeln sind in der Kindererziehung wichtig? Wie setze ich grenzen? Was mache ich, wenn mein Kind Regeln bricht? Wie viel Nein muss sein?
06.06.2024 Großeltern: Wie viel Unterstützung bei der Kindererziehung möchte ich von meinen Eltern / den Eltern meines Partners?
13.06.2024 Harmonie und Konflikte in der Gruppe: Miteinander kommunizieren und Konflikte lösen.
20.06.2024 Typische Kinderkrankheiten: Welche gibt es? Worauf muss ich achten? Wogegen muss ich mein Kind impfen lassen?
27.06.2024 Eltern sein und Partner/in bleiben: Was ist mir wichtig, was tut mir gut? Was kann ich tun, damit meine Partnerschaft nicht zu kurz kommt?
04.07.2024 Kindergarten, Schule: Wie bereite ich mein Kind auf diesen neuen Lebensabschnitt vor? Welche neuen Rollen kommen auf mich zu?
11.07.2024 Eifersucht und Streit unter Geschwistern: Was ist normal? Wann sollte ich eingreifen? Wie schlichte ich und setze gleichzeitig Grenzen?
18.07.2024 Urlaub: Worauf muss ich beim Urlaub achten?
25.07.2024 Abschied von der Gruppe: einen Lebensabschnitt beenden und einen neuen beginnen. Ist Abschiednehmen wichtig? Was kommt auf mich und mein Kind zu?

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Kontemplation ist eine Form des Betens in einfachem, achtsamem und absichtslosem Dasein vor oder in Gott.  Das kontemplative Beten will den Menschen zur Wahrnehmung dessen führen, was schon immer da ist und immer da sein wird: die Gegenwart Gottes. Im  Einführungskurs wollen wir den Teilnehmern in mehreren Übungsschritten die kontemplative Haltung nahe bringen. // Das Verweilen in der Wahrnehmung des Atems und des Körpers, das Einüben der stillen Sitzhaltung (ca. 4 Stunden pro Tag) werden unterstützt durch Übungen mit dem Leib, durch Kurzvorträge zum Thema „Kontemplation“ und durch Erfahrungsaustausch in der Gruppe.  Die Tage finden durchgehend im Schweigen statt. Wer sich auf längere Zeiten der Stille einlässt, sollte sich als psychisch belastbar einschätzen. An diesem Wochenende essen wir vegetarisch. Warme Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen. Wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk sind zu empfehlen.
Anmeldeschluss: 14.06.2024

Die integrale Spiritualität Ken Wilbers ist ein hilfreiches Instrument, um auf der einen Seite eigene Erfahrungen auf dem spirituellen Weg verorten zu können, sie zeigt aber auch, was es braucht, dass Spiritualität ihr heilsames Potential entfalten kann. Der Kurs besteht aus praktischen Übungen, kurzen Meditationen, Selbstreflexionen, Gruppengesprächen und Impulsvorträgen, die die Grundzüge der Integralen Spiritualität vermitteln.
Anmeldeschluss: 14.06.2024

Unsere regionalen Kirchenführer informieren Sie über die jeweiligen Besonderheiten der Kirche, den geschichtlichen Hintergrund und erzählen die ein oder andere Geschichte zum Schmunzeln.

Teilnahme kostenfrei
Treffpunkt 17:00 Uhr vor oder in der Kirche
Wir freuen uns auf Sie!

Gymnastik zur Gesunderhaltung und für die Beweglichkeit unter Anleitung. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe tragen.

Funktionelles Training ist speziell darauf ausgelegt, den ganzen Körper zu trainieren und zu stabilisieren. Dabei werden alltagsnahe Bewegungen ausgeführt, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.